19 Ottobre 2021
Pensato e realizzato per chi ha poco tempo. Possono essere allenamenti individuali o in gruppo. Tramite il telefono o computer, l’allenamento si svolge tramite una piattaforma digitale. Nessuno tipo di attrezzo requisito, questo allenamento è adatto a chiunque vuole dimagrire, tonificare o semplicemente mantenere la forma fisica.
